-->
الطبخ

آخر المواضيع

الطبخ
الطبخ
جاري التحميل ...
الطبخ

اكل صحي:سلطات لذيذة وصحية

 وصفات سهلة :سلطة صحية واقتصادية 

واقتصادية سهلة وصفات

سلطة الفاصولياء السوداء والذرة

المقادير اللازمة :

  • 350g فاصولياء سوداء 
  • علبة ذرة معلبة 
  • 2 فلفل أحمر 🌶🌶
  • 2 فلفل أخضر 
  • خيار مخلل
  • بقدونس 
  • الشبت او لبسباس 

٠ تحضير الصلصة 

  • زيت زيتون 
  • رمان حامض 
  • ليمون 
  • ملح 

. طريقة التحضير 

نقطع الفلفل الاحمر والاخضر والمخلل والشبت والبقدونس 
ثم يضاف إليهم الذرة والفاصولياء. 
في وعاء آخر تحضر الصلصة منفصلة ثم تضاف الى السلطةوتوضع في طبق التقديم .
و شهية طيبة 


التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

مطبخي

2016